Dovleac Parfumat înghețată
Alisa | bucătărie americană, la ora mesei, deserturi dietetice, legume congelate, gustare, pe baza rețetelor, rețete în funcție de regiune, în funcție de tipul de alimente retete, Retete pentru diabet zaharat, PreparareaContinuă o serie de rețete de la dovleac, iar astăzi vă va învăța cum să gătească desert chic - dovleac înghețată cu aromă. O reteta plus imens - o cantitate mare de scorțișoară, care are efecte benefice asupra nivelului nostru de zahăr din sânge.
Știați că locul de naștere al acestei dovleci „nostru“ este America? Care feluri de mâncare de dovleac americani de multe ori se pregătească pentru sărbători de familie. De altfel, Ucraina a primit un dovleac în secolul al 15-lea, iar în Rusia deja în 17. Ce înseamnă? Dacă doriți să mănânce vasul cel mai delicios de dovleac, pentru a alege rețete care vin din America. Aceasta este rețeta pentru înghețată de azi.
Dovleac ingrediente inghetata:
- lapte de cocos natural 400
- 400 de grame de piure de dovleac (cred că toată lumea știe cum să-l gătească)
- Edulcorant (rata de 1 cană de zahăr, în rețeta originală - o treime de cana de sirop de agave)
- 2 lingurițe extract de vanilie
- 1 linguriță scorțișoară
- Ghimbir, cuișoare, nucșoară la gust
- O sare sfert de linguriță
Prepararea înghețată de dovleac:
Pentru a prepara inghetata de dovleac, suficient pentru a bici într-un blender toate ingredientele, le-a pus în cupe și trimite-l în congelator până la solidificare completă. Dacă vă place de gheață crema de aer, pe jumătate înghețată înghețată sfătui să iasă din congelator și se amesteca în blender din nou. Ei bine, apoi se pune din nou o înghețare.
Conținutul caloric la 100 de grame:
- Carbohidrați - 5 grame
- Fat - 10 grame
- Proteine - 2 grame
- Calorii - 123 kcal
Numărul de porții - 8
Cinnamon pentru a maximiza dezvaluie toate aromele sale și proprietățile benefice, adăugați-l la piure de dovleac în timpul gătirii. La temperaturi ridicate, scorțișoară „funcționează“ mult mai bine.
- Banana inghetata fara zahar
- Supa dietetice cu dovleac si vinete
- Benzi de dovleci și suc de fructe, fierte cu condimente
- Retete dieta morcov caserola
- Sote de morcovi cu ierburi
- Dovleci asortate, dovlecei si ceapa peste ani
- Blocaj de dovleac fara zahar
- Terci de dovleac pentru diabetici
- Dieta înghețată din tărâțe de ovăz
- Briose cu dovleac stafide
- Mousse de dovleac ușoară cu nucșoară
- Mousse de dovleac și miere
- Salata de dovleac și năut
- Brânză de vaci și sos de dovleac acasă
- Desert de dovleac
- Tort pentru diabetici cu nuci
- Blinele de pui cu dovleac
- Low-carb inghetata caș
- Tort cu brânză de dovleac
- Supa de dovleac dietetice cu salvie
- Sufleu de dovleac cu branza