Meniul Postului Mare pentru diabet zaharat

Diabetul - este o problemă gravă, boală, pe care experții numit o epidemie a secolului 21. In fiecare an, numarul de pacienti a crescut de 6 - 10%, respectiv, ceea ce duce la o dublare la fiecare 10-15 ani, cei care sunt înregistrați. Biserica Ortodoxă sfătuiește pe credincioși să rapid, dar există o mulțime de dezacord cu privire la posibilitatea unor astfel de diabetici privarea rău. Există două tipuri de boală, prin urmare, încearcă să analizeze opiniile experților în domeniul endocrinologiei.

Care sunt beneficiile la un produs alimentar de plante alimente?

Încercați să dau seama ce fel de efect este în măsură să asigure utilizarea corpului uman exclusiv sau în principal cu alimente de plante pentru o astfel de (1-1,5 luni) perioadă lungă de timp. Principalele concluzii ale experților, care au studiat mult timp această problemă sunt după cum urmează:

• speranța medie de viață la persoanele care rareori consuma carne, mai mare decât cea a celor care nu se limitează la produse similare.
• un risc mult mai mic de deces de boli ale sistemului cardiovascular.
• decese de la organele digestive și boli respiratorii este de 2,5 ori mai mică decât chiar și vegetarieni moderate.
• riscul de tumori maligne de aproximativ 50% mai mici la bărbați și 25% - la femei.
• greutatea corpului la om, limitându-se în produsele din carne, în medie, mult mai puțin, după cum este bine cunoscut, excesul de greutate este strâns asociată cu dezvoltarea diabetului și a altor boli.
• utilizarea preferențială a produselor alimentare de plante reduce riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 și îmbunătățește prognosticul și cursul.

Sfaturi privind alimentația în post pentru diabetici

Pentru a începe, încercați să aflați ce a permis meniul cu diabet zaharat, deoarece este de asemenea important în timpul Postului. Orice produse constau din grăsimi, proteine ​​și carbohidrați. Acesta este ultimul efect asupra nivelului de zahăr din sânge, astfel încât produsele alimentare este împărțit în trei grupe:

• produse, care poate crește rapid nivelul de glucoză, acestea ar trebui să fie excluse din dieta (fructe uscate, îndulcitori și zahăr, grișul, fructe dulci și sucuri, produse de patiserie, iaurturi și cheagul gata făcute industriale).
• produse, cresc lent nivelul de zahăr din sânge, acestea ar trebui să fie consumate în cantități limitate (pâine, paste, cereale, fructe acre si boabe, cartofi, iaurt, lapte).
• produsele care conțin în principal proteine ​​și grăsimi, adică aproape nici un efect asupra nivelului glucozei (carne slaba, peste si fructe de mare, legume, branza degresata și caș).

Trebuie reamintit faptul că poziția ortodoxă - este, în orice caz, nu o dieta, și pentru oamenii care sunt bolnavi, au o indulgență specială.

Meniu Postul Mare: sfaturi pentru diabetici

Diabetul și post sunt compatibile, este important doar să adere la dieta lor normala, si nu este de a pierde nici una din cele trei mese principale, precum și o pereche de snacking suplimentare. Nu uita regulile de numărare carbohidrati (pentru pacienții care primesc insulină, această unități de pâine). Principalele surse de carbohidrați, cum ar fi cartofi, cereale, pâine (dar nu și produse de patiserie dulci), să utilizeze cât posibil, dar în cantități limitate, precum și la post. În loc de carne ar trebui să fie slabă pe pește ca o proteină este foarte important intr-o dieta cu diabet zaharat. În ceea ce privește ouăle și brânza de vaci ar trebui să fie rezolvate în mod individual cu un medic, deoarece biserica permite oamenilor bolnavi de abordare selectivă a acestui tip de restricții. În scopul de a simți mai încrezător și calm, puteți lua o binecuvântare de la preot cu privire la utilizarea produselor lactate. Dar, grav bolnav, slab și vârstnici mai bine să se concentreze pe latura spirituală a acestei perioade, și anume, să se roage și să citească mai mult, deoarece acestea sunt date permisiunea de a activa meniul din lapte diabet zaharat, sau carne.