Caracteristici diete de diabet zaharat de tip 2

Cele mai frecvente cauze ale diabetului zaharat de tip 2 sunt supraalimentarea si obezitatea. În consecință, normalizarea dietei si dieta va ajuta la reducerea nivelului de zahăr din sânge. Dieting și clase de exerciții fizice și de a contribui la o creștere a sensibilității la insulină.

Diabetul de tip 2 Dieta datorită caracteristicilor organismului este individual pentru fiecare pacient. Odată ce medicul dumneavoastră diagnosticat trebuie să vă dea sfaturi cu privire la dieta și exercițiile fizice.

Persoanele cu această tulburare sunt în mod constant nevoie de o dieta, astfel încât ar trebui să alegeți o dieta care va consta din alimente delicioase și variate, și, în același timp, să contribuie la normalizarea nivelului de greutate și de zahăr din sânge.

Alimente interzise pentru diabet zaharat de tip 2:

• zahăr și miere;
• sucuri acidulate, sucuri, bere;
• stafide, caise uscate, smochine, curmale,
• ananas, banane, caise, pepene galben, curmale, struguri;
• produse de cofetărie;
• făină și aluat (pâine albă, prăjituri, clătite, găluște, găluște);
• grăsime de porc și cârnați din ea, untură;
• grăsimi de origine animală.

Diabetul de tip 2 Dieta în dieta ar trebui să includă alimente care contin o multime de fibre si apa, carne slaba si peste, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Fără a limita legumele de utilizare permise, cum ar fi castraveți, tomate, vinete, ardei, ceapă, verdeață (poate fi crud sau sunt fierte). Singura excepție este cartofi. Legume și alimente cu conținut scăzut de grăsimi ar trebui să fie baza de alimente pentru diabet zaharat de tip 2.