Care este utilitatea piuliței Brazilia în diabetul zaharat?

Fructul pomului celui mai mare pădurea tropicală din Amazon - nuci Brazilia este un desert delicios și un medicament valoros. Bertoletiya este, de asemenea, numit un copac crește în Peru, Venezuela, Brazilia, Columbia și Guyana. Dar țara exportatoare principală este Bolivia.

Acest arbore uimitor este de 45 de metri înălțime și de a trăi până la 1000 de ani. Particularitatea sa este că poate da roade numai în locurile intacte în cazul în care albinele și bondarii suficiente pentru polenizare. Cultivate pe plantații de pomi oferă performanțe mai mici în comparație cu sălbăticie. Fructele se coc 1 an si 2 luni, reprezintă o cutie de greutate de aproximativ 2 kg. In interiorul cutiei este de la 8 la 24 de boabe, separate în segmente ca în portocaliu.

Compoziția și proprietățile piuliței Brazilia

În Brazilia parte de nuci este de aproape 79% grăsimi, proteine ​​17% si 13% carbohidrati. Din cantitatea totală de grăsime reprezintă doar 25% din saturate, mono și polinesaturate celălalt. El este, de asemenea, o sursă bogată de fibre, seleniu, magneziu, tiamina si alte vitamine. Această compoziție face indispensabil în hrana dietetice în anumite boli ale stomacului, vasele de sange, ateroscleroza, insuficienta cardiaca. Brazilia piuliță este, de asemenea, eficient în diabet, infertilitate de sex masculin, de prevenire a cancerului de san si cancerul de prostata.

Acizii grași nesaturați sunt capabili de a îmbunătăți calitatea sângelui. Ele previn formarea depunerilor de colesterol pe pereții vaselor de sânge, pentru a îmbunătăți elasticitatea peretilor. Cu utilizarea regulată a riscului redus doza zilnică de ateroscleroză și tromboză.

Care face parte din acest fruct uimitor Seleniul este un mineral esential care ajuta la prevenirea bolilor de inima si a cancerului. În plus, este - o sursă indispensabilă a tinerilor responsabili pentru starea bună a pielii, parului si unghiilor fortăreței. Atunci când problemele funcției de reproducere la bărbați Seleniul este un element esențial al terapiei medicale. lipsa ei duce la boli tiroidiene. O altă caracteristică unică a acestui element - pentru a preveni formarea de radicali liberi, intarirea sistemului imunitar. Și, de asemenea, crește activitatea și vigoarea, seleniul este format cu participarea a 80% din energia din corpul uman.



Datorită compoziției calitative a Braziliei nut includ un element de putere in boli ale inimii si vaselor de sange, sistemul de reproducere, tractul gastrointestinal.

nuci de Brazilia și diabet

O altă caracteristică importantă a acesteia - pentru a reduce de zahăr din sânge, astfel încât piulița de brazilia cu diabet zaharat este foarte eficient. Acest lucru se datorează prezenței magneziului în compoziția oligoelement. lipsa ei este adesea diagnosticată în insulino-dependent, și totuși rolul de magneziu în eliberarea de glucoza din pancreas, și, astfel, reglementarea nivelului său în sânge este foarte important. Dacă magneziu nu este furnizat organismului în cantitatea necesară, diabetici poate dezvolta complicatii, cum ar fi bolile vasculare, inima si ochii.

nivelul zahărului din sânge de control și de a ajuta la o astfel de vitamina unic, ca parte a fătului, ca tiamina (B1). procese glicoliză blochează, datorită cărora grăsimile și moleculele proteice în coaguleze sângelui și conduc la deteriorarea vaselor de sange, rinichi, nervi, ochi, neuropatie diabetică și retinopatie, insuficiență renală.

Conditii de utilizare

nuci de Brazilia sunt foarte bogate in calorii, 100 gr de produs conține 682 kcal. Două nuci conțin o doză zilnică de seleniu, asa ca nu te dus mănâncă-l în cantități imense. nuci de Brazilia în diabetul zaharat pot fi consumate ca o parte de mâncăruri și deserturi. Putem recomanda, de asemenea, utilizarea de zi cu zi, cu alte fructe cu coajă lemnoasă, cum ar fi, nuc, acaju migdale, macadamia. Cantitatea zilnică a întregului lot nu trebuie să depășească 50 g.

Un alt detaliu pentru moderare cererii - prezența în Brazilia cantitate mică de nuci element de radiu radioactiv. Deși doza este foarte mică, este de o mie de ori mai mare decât în ​​alte alimente. Exporturile de Brazilia nuci în coajă de propria lor sunt interzise în conformitate cu normele comerciale internaționale, a găsit un conținut ridicat de aflatoxine, care contribuie la dezvoltarea cancerului de ficat.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
© 2021 rum.hatedlet.ru